Sleep Test

อาการบ่งชี้ว่าคุณอาจกำลังเสี่ยงกับ “ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ”

บทความสุขภาพอื่นๆ

นอนกรน, นอนกระตุก, หายใจแรงกว่าปกติขณะนอนหลับ, เวลานอนมีเสียงเงียบเหมือนหยุดหายใจสักพัก จากนั้นมีเสียงหายใจดังเฮือก, ตื่นกลางดึกเพราะหายใจแรง สำลัก หรือหายใจ…

ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

ผู้สูงอายุกับผลกระทบจากกิจกรรมที่ลดลง

บทความกายภาพบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ มักมีกิจกรรมทางกายที่ลดลง การปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่ในสภาวะเนือยนิ่ง (Sedentary life) อาจส่งผลให้ข้อเริ่มยึดติด กำลังกล้ามเนื้อลดลง นำไปสู่การติดเตียง