นมแม่นับเป็นอาหารที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับทารก เรามารู้จักน้ำนมในระยะต่างๆ และประโยชน์ ของน้ำนมกันค่ะ
ระยะที่ 1 Colostrum
เริ่มตั้งแต่ mid-pregnancy ถึง 24 ชั่วโมง หลังคลอด
To do ระบาย colostrum ภายใน 1-2 ชั่วโมง หากไม่ระบายอาจส่งผลให้ให้ในระยะที่ 2 มีน้ำนมน้อย
ระยะที่ 2 Transition Milk ระยะน้ำนมปรับเปลี่ยน
ช่วง 2-10 วันหลังคลอด ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดต่ำลง ฮอร์โมน Prolactin ซึ่งมีหน้าที่กระตุ้นให้เกิดการสร้างและหลั่งน้ำนมออกฤทธิ์ เพิ่มขึ้น
To do กระตุ้นให้ลูกน้อยเข้าเต้า ทุก 2-3 ชั่วโมง
ระยะที่ 3 Mature Milk ช่วงประมาณ 10 วันหลังคลอด จนถึงช่วงลูกหย่านม
น้ำนมในระยะนี้ เป็นน้ำนมที่อุดมด้วยโปรตีน ไขมัน น้ำตาลแลคโตส วิตามิน และแร่ธาตุนานาชนิด
To do ให้ลูกดูดบ่อย ๆ 8 มื้อ/วัน เต้าละ 15 นาที
ระยะที่ 4 เต้านมมีขนาดเล็กลง จากการสร้างน้ำนมที่ลดลง เพราะ apoptosis ของเซลล์สร้างน้ำนม
พรีเมียร์ โฮม เฮลท์ แคร์ ดูแลทุกปัญหาน้ำนมแม่ ทั้งที่บ้าน ที่คลินิก
โทร 02106 0077
Line ID: @PHHC
