วิธีนวดเพื่อกระตุ้นน้ำนม

ท่าที่ 1 ให้คุณแม่นั่งในท่าสบาย ๆ ใช้มือทั้งสองข้างค่อย ๆ นวดต้นคอ ลงมาที่แขนและใต้รักแร้ โดยนวดเบา ๆ จะรู้สึกสบาย เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ท่าที่ 2 เอามือทั้งสอง

นวดเปิดท่อน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมได้จริงหรือ?

“นวดเปิดท่อน้ำนมช่วยเพิ่มน้ำนมได้จริงหรือ”เป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตในหมู่คุณแม่ที่ตั้งใจเลี้ยงลูกน้อยด้วยน้ำนมแม่…